Individualni trening

rekreativni i specijalizovani

Individualni trening je siguran put do vašeg cilja

Bilo da želite da poboljšate svoj izgled, zdravlje ili sportske preformanse individualni trening je najefikasniji način da dođete do rezultata. Verovatno ste već probali razne metode da dostignete svolje ciljeve, ali ste se ubrzo i sami uverili kako je većina tih metoda bez pravih rezultata. Izgubili ste volju, vreme i novac. U LifeSportu individualni trening radimo planski, precizno i pametno, prilagođeno vama, kako biste na siguran i efikasan način došli do željenih rezultata.

TRENING

REKREATIVNI INDIVIDUALNI TRENINg

TRENING

SPECIJALIZOVANI INDIVIDUALNI TRENINg

Koja je razlika izmedju rekreativnog i specijalizovanog individualnog treninga?

Rekreativni individualni treninzi se ograničavaju na sve klijente koji nemaju veće zahteve, telesne i funkcionalne probleme, ili su u nedostatku sa vremenom tokom dana a žele najkvalitetniju uslugu i maksimalnu posvećenost tokom njihovog boravka u LifeSportu. Kreira se optimalan program vežbanja koji cini trening maksimalno produktivnim kako biste dostigli željene ciljeve.

Specijalizovani individualni trening je namenjen kod problema gojaznosti, dijabetesa, bolova u ledjima, zglobnog ili mišićnog sistema, lošeg držanja, ili treninga za sportiste. Da bi pre svega rešili određene probleme i došli do željenog rezultata neophodno je da vreme trajanja treninga ne bude premisa već zadovoljstvo klijenata.

Šta dobijate uplatom bilo kog paketa?

U svakoj varijanti dobijate fleksibilnu mogućnost dolaska na treninge, program vežbanja i ishrane, konstantnu edukaciju i podršku, individualni trening u prijatnom, komfornom i moderno opremljenom prostoru uz potpunu posvećenost trenera samo vama (koncept treninga jedan na jedan).

Izaberite iskustvo

Do sada smo pomogli preko 1.000 vežbača da dostignu svoje ciljeve i poboljšaju kvalitet svog života.

Specijalizovani pristup se preporučuje za korekciju slabosti, disbalansa i loše pokretljivosti, smanjenje hronične upale u telu, skraćivanje vremena oporavka nakon povreda, smanjenje rizika od novih povreda, povećanje funkcionalnosti u svakodnevnom životu ovaj program se prilagođava individualnom zdravstvenom stanju.

Od nas možete da očekujete kvalitetnu uslugu i personalizovan pristup, gde se program vežbanja i ishrane kreira isključivo na osnovu analiza vašeg telesnog sastava, testova sposobnosti i držanja tela, a sve u skladu sa vašim ciljevima.
Individualni trening se obavlja u modernom i komfornom prostoru u srcu Banovog Brda, koji je prilagođen i muškarcima i ženama. Stvorili smo intiman i prijatan ambijent u kome ćete se osećati kao u svojoj kući.

Individualni trening se obavlja u modernom i komfornom prostoru u srcu Banovog Brda, koji je prilagođen i muškarcima i ženama. Stvorili smo intiman i prijatan ambijent u kome ćete se osećati kao u svojoj kući.

Stručan tim

Moderan prostor

Personalizovan pristup

Kvalitetna usluga

Maksimalna posvećenost

Porodična atmosfera

REKLI SU O NAMA

Naša najbolja preporuka ste zadovoljni vi

„Neki odnosi i neki ljudi, dođu sa razlogom u naše živote. Kada sam pre tri godine zakoračio u LifeSport, putem preporuke prijatelja, znao sam da će to postati moja druga kuća. Onaj osećaj da vas je neko pokrenuo da tri puta nedeljno sve otkazujete zbog treninga a da nijednom ne pomislite: uh, šta će meni ovo?, pravi su dokaz da dolaskom u Life sport ulazite u jedan potpuno drugačiji svet fitnessa gde vas očekuju vrhunski profesionalci koji će ispoštaviti vaše želje ali ipak dati poslednju reč u procesu preoblikovanja vašeg tela.“
Nemanja Velikić

Zakažite svoj termin za dijagnostiku i konsultacije

Kako bismo se bolje upoznali, omogućili smo vam kompletnu dijagnostiku i konsultacije u okviru kojih dobijate analizu telesnog položaja i držanja, analizu funkcionalnosti kretanja i analizu telesnog sastava.
Dobićete sveobuhvatne informacije o vašem trenutnom stanju, telu i sposobnostima. Cena je 2000 dinara i ukoliko se odlučite da ostanete kod nas, uplaćeni novac se računa zajedno sa uplatom odabranog paketa.

Work

KAKO MOŽEMO DA POMOGNEMO?

Pitajte nas sve što vas zanima

Radno vreme

Ponedeljak – Petak: 07:15h – 22:00h
Subota: 08:00h – 15:00h
Nedelja: Zatvoreno

Kako da nas pronađete

LifeSport 1 – Petra Martinovića 17, Banovo brdo 
+381 69 2255426