LifeSport Functional
TRENING
LifeSport Functional, Trening u malim grupama
Trening koji omogućava jedinstveni spoj više metoda vežbanja a pri tom je namenjen svima jer će trener posvetiti adekvatnu pažnju svakom pojedincu. Nije vam neophodno iskustvo u vežbanju da bi počeli sa ovakvim vidom aktivnosti. Trening u mali grupama pruža sve benefite personalnog treninga za pristupačniju cenu.
SNAGA I IZDRŽLJIVOST
Želite da budete jači i izdržljiviji?
Ovaj vid treninga ce vam pomoći da budete snažniji – učićete tehnike dizanja tegova, budete izdržljiviji -razvijaćete kardiovaskularni sistem i bićete mobilniji, pokretljiviji. Pomoći će vam da izgubite višak telesne mase. Naglašavamo da su intenzitet i obim, varijante vežbi usklađeni sa svakim članom grupe.
POBOLJŠANJE OPŠTEG ZDRAVLJA
Želite da budete zdravi i puni energije?
Dokazano je da nam fizička aktivnost pomaže da se osećamo bolje, zdravije i energičnije u obavljanju svakodnevnih obaveza. Prednosti redovnog vežbanja po zdravlje ne mogu da se zanemare, a vi ste ti koji ćete imati koristi od toga, bez obzira na vaše godine, pol ili kondiciju.
POBOLJŠANJE RASPOLOŽENJA
Želite da popravite raspoloženje i budete srećniji?
Trening u malim grupama, je dinamičan, interakcija među ljudima čini da bude zabavno i da se napor lakše podnese. Maksimalna broj ljudi u grupi je 8 na jednom treningu. Upoznaćete nove ljude i na zanimljiv, brz ali efikasan način postići željene rezultate.
1 Termin
- Lorem ipsum dolor sit amet
- Aliquam tincidunt mauris eu risus
- Vestibulum auctor dapibus neque
- Nunc dignissim risus id metus
- Vivamus vestibulum nec ante
- Praesent placerat risus quis eros
4 Termina
- Lorem ipsum dolor sit amet
- Aliquam tincidunt mauris eu risus
- Vestibulum auctor dapibus neque
- Nunc dignissim risus id metus
- Vivamus vestibulum nec ante
- Praesent placerat risus quis eros
8 Termina
- Lorem ipsum dolor sit amet
- Aliquam tincidunt mauris eu risus
- Vestibulum auctor dapibus neque
- Nunc dignissim risus id metus
- Vivamus vestibulum nec ante
- Praesent placerat risus quis eros
10 Termina
- Lorem ipsum dolor sit amet
- Aliquam tincidunt mauris eu risus
- Vestibulum auctor dapibus neque
- Nunc dignissim risus id metus
- Vivamus vestibulum nec ante
- Praesent placerat risus quis eros
12 Termina
- Lorem ipsum dolor sit amet
- Aliquam tincidunt mauris eu risus
- Vestibulum auctor dapibus neque
- Nunc dignissim risus id metus
- Vivamus vestibulum nec ante
- Praesent placerat risus quis eros
Trening se sprovodi u nekoliko faza
- Mobilnost
- Zagrevanje misićno zglobnog sistema
- Podizanje telesne temperature i aktivacija nervnog sistema
- Glavni deo treninga – vežbe snage
- Cardio peak- vežbe za razvoj kardiovaskularnog sistema
- Rolanje opuštanje , vežbe disanja
LifeSport Functional se obavlja u modernom i komfornom prostoru u srcu Banovog brda Lifesport 2, koji je prilagođen i muškarcima i ženama. Stvorili smo intiman i prijatan ambijent u kome ćete se osećati kao u svojoj kući.
8 vežbača
Kreativni treninzi
Stručan tim
Moderan prostor
Zabavna atmosfera
Izaberite iskustvo
Do sada smo pomogli preko 1.000 vežbača da dostignu svoje ciljeve i poboljšaju kvalitet svog života.
REKLI SU O NAMA
Naša najbolja preporuka ste zadovoljni vi
NAŠI PARTNERI
Stručni saradnici sa istim ciljem
ORDINACIJA SPORTSKE MEDICINE VITA MAXIMA
Prva ordinacija sportske medicine u Srbiji.
ZAVOD ZA SPORT I MEDICINU SPORTA REPUBLIKE SRBIJE
Jedinstveni centar u regionu koji integriše sport i medicinu sporta u jednoj instituciji.
ORDINACIJA INTERNE MEDICINE ARTCOR
Specijalistička ordinacija za kardiologiju, reumatologiju i sve ostale interne bolesti.
SPECIJALISTIČKA LABORATORIJA ZDRAV I PRAV
Visoko profesionalizovana ustanova, specijalizovana za analizu telesne posture.
Zakažite svoj termin za dijagnostiku i konsultacije
Kako bismo se bolje upoznali, omogućili smo vam kompletnu dijagnostiku i konsultacije u okviru kojih dobijate analizu telesnog položaja i držanja, analizu funkcionalnosti kretanja i analizu telesnog sastava.
Dobićete sveobuhvatne informacije o vašem trenutnom stanju, telu i sposobnostima. Cena je 2000 dinara i ukoliko se odlučite da ostanete kod nas, uplaćeni novac se računa zajedno sa uplatom odabranog paketa.
KAKO MOŽEMO DA POMOGNEMO?
Pitajte nas sve što vas zanima
Radno vreme
Ponedeljak – Petak: 07:15h – 22:00h
Subota: 08:00h – 15:00h
Nedelja: Zatvoreno
Kako da nas pronađete
LifeSport 2 – Olivere Marković /Osogovska 25, Banovo brdo,
+381 64 2461828